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蹦床 |
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新型的室內蹦床游樂運動，通過蹦床進行各種運動及游戲，即可鍛煉身體，又可作親子運動，逐漸成為全民運動的新選擇。帶給顧客歡樂的同時，使人們逐漸認識和熟悉蹦床運動，蹦床運動不僅能給人們帶來身體上的健康，思想上的減壓，而且還能體現團隊精神和促進家庭和諧。
平衡是人體一項重要功能，在日常生活中平衡能力對于維持各種姿勢、進行各種生活以及對外界干擾產生適宜的反應尤其重要，走平衡木可以有效的調節平衡能力。站在平衡木上跟朋友來一場對決，想KO對方可要抓準時機！
在這里可以實現各種難易度高的動作，各種設計的炫耀技術如前空翻轉、后空翻轉、屋檐走墻等想在上面撒狗糧，學習顫抖聲浪漫的設計抱抱可以在這里實現哦。這些高難度的動物不是一下子就能學會的哦，需要在教練的指導下完成。
蹦床公園具挑戰性的功能區，他來自競技真人秀美國忍者勇士，其中項目多，主要有海綿袋、懸浮門、搖桿、平衡木等奇怪的水平，挑戰體力和頭腦和身體的平衡力和協調性，是一個快樂和挑戰的娛樂健身項目。
現在大部分的小孩在家長的不良指引下開始玩手機或者IPAD等電子產品，家長并沒有真正去跟孩子溝通和了解，時間久了就會跟孩子有一定的隔閡，因此參加蹦床運動不但能改掉不良習慣同時能促進和改善親子關系，讓家庭和睦。
蹦床運動的正確姿勢 我們一貫的常識認為雙腳彈跳起身體就會順勢往上，但正確的方法是要向下壓，利用身體的協調、平衡、緩沖將這個力道自己回收起來，讓身體可以保持穩定。從側面觀察，彈簧床健身時頭頂幾乎是沒有彈跳起伏的，但是下半身卻是激烈的彈動。頻率主要取決于你下壓、彈起、平衡、恢復的周期，當這個周期越短就表示會消耗越多的卡路里。
